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Blog di Silat y Kali

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Settembre Arriviamo

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PANANTUKAN Organizziamo lezioni di 1 ora di boxe filippina. Livello AMATORIALE. APERTO A TUTTI. DONNE E UOMINI. Da un minimo di 4 persone fino ad un massimo di 10. La lezione sarà suddivisa in due fasi: - fase cardio, riscaldamento - lavoro tecnico, guanti, sparring...

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